トラウマを克服しよう

トラウマとなっていることの中には、精神的に強烈にショックな出来事を受けたことによってできるものもあれば、本人が知らず知らずのうちに受けていたものによって生成されていっているものもあります。

私はどうして異性を本気で好きになれないのだろう？
相手のことをどうして疑ってばかりいるのだろう？
などと思ったときに、ＮＬＰで見てもらったところ、実は根底に母親から言われていた何気ない一言があったのです。

「結婚相手は高学歴な人としなさい。」

母親が何気なく言ったこの一言。
親にしてみれば、子供が将来安定した結婚生活を送っていけるためにも、学歴の高い人と一緒になるのがいいとアドバイスしたつもりだったこのセリフ。
この言葉によって彼女は実はトラウマに陥っていたのです。

お付き合いする男性にはまず自分が相手のことを好きになるよりも先に学歴を優先してしまう。
だから、心から好きだと思えるひとと付き合っていない。
自分が相手に対してそのような気持ちでいるから、相手も自分のことを心から好きではないだろうと知らず知らずのうちに思っていたのです。
だから、相手が常に浮気をしているのではないか、などとという疑惑を持つようになる。

彼女はこれまでお付き合いしてきた男性のことを学歴と関係なく選んだということは実はまったくと言っていいほどなかった。
つまり心から好きだと、信頼のおける人とお付き合いしていないのです。
そのような不安定な状況で常にお付き合いしているから、相手を疑ってしまうのでしょうね。

これも立派なトラウマの一つです。
このトラウマを克服するためには、まず、自分が知らず知らずに行ってきた学歴で相手を選んでいたという事実を知ることが大切です。
ほんの些細なことではありますが、本人が知らず知らずのうちに持っていたトラウマというのは、本人が知る必要があると思います。
そのこと自身がそのトラウマを克服することにつながるのではないでしょうか。

トラウマを克服したいと訪れる患者様のために・・・・
NLPをセラピーに活かせたら・・・・
と始めたNLPですが、自分自身とても変わったと感じています。
自己啓発系のセミナーやコミュニケーションなどのセミナーには数知れず参加いたしましたが、NLPほど、自分自身が変わったな・・・と感じたセミナーはありません。

実際、教わったことを患者様に実践することで、トラウマの克服にとても有効であると感じています。

トラウマなどは、患者様の内面的なことがとても影響してくる問題です。
患者様自身が育ってきた環境の中にこそそのトラウマといわれる問題のきっかけとなった出来事があるものです。NLPは私が言っているトラウマはもちろんのこと、そのほか様々な問題に関して、とても有効な手段だといわれています。

内面的な例えば性格などを改善しようと考えるならば、その人のおかれている環境や過去をしっかりと見直すことが絶対必要なのです。

患者さん自身がトラウマと本気で向きあい克服したいと考えているのだったら、患者さん自身がNLPを学ぶのもいいんじゃないかなと思っています。
トラウマの克服はもちろんですが、それに限らず人生のあらゆる場面NLPは活用できると私自信実感していますから・・・。

トラウマを克服することでとても重要になってくるのが「セルフイメージ」だそうです。

私達は人生の様々な状況において、「とても良いセルフイメージ」を持っていることは大事なんだそうです。
こうなりたい!私はこうである！と自分自身が思い込むことで、それだけでも自分がなりたいと考えている自分に近づいてじぜんと行動ができるようになり、もちろん、思い描いている自分に近づいていくことが出来るようになっていきます。

私がＮＬＰと出会ったのは心理セラピーとなって何年か経ち、それなりの資格ももって経験は積んできたけど、今以上に患者様の手助けをしていくためには、もっと他に有効なものはないか・・・・いろいろ探していたのです。

トラウマを克服したい患者様は大勢いらっしゃるのに、私が今まで過去に学んできた方法では限界なのではないかと感じていたからです。
私自信、カウンセラーとして成長したいと考えていたこと、また今のままで患者様を本当に救えているのかと焦りがあったのだと思います。

もちろん仕事の面だけではなく私生活の面でも、常に向上心をもって様々な面で学んでいきたいと考えていました。

NLPセミナーに参加して実感したことは、「自分が頭で考えている事と潜在意識が望んでいる事や知っている事とは全くは違う」という、事実です。

驚きと感動だったのは、潜在意識にアクセスし、心の奥深いところで自分が本当に望んでいることに出会った瞬間です。

そして、顕在意識での考えと潜在意識が結びついた時、初めてその人本来の能力が発揮されつこと、そしてその可能性が広がるということに気づかされたのです。。 自分自身も人とのコミュニケーションや関係がくスムーズになったり、困難な何かに出会っても、無意識のポジティブな意図に気づいたり見方を変えたりすることでとても前向きになれました。
NLPを心理セラピーにいかすことで、トラウマの克服に大きく役立てています。
私の友人でもNLPビジネスコンサルティングをうけ、とても生き生きと充実した人生はもちろん、ビジネスにも活かすことができ、友人の様子からもNLPの素晴らしさを実感しています。